Nunca dejes que el afecto emocional controle tu vida, tus deseos y tu forma sobre ser. Conoce las claves Con El Fin De partir adelante.
Apego emocional: entre el apego, la necesidad asi como el anhelo
Cuando se deje sobre relaciones toxicas, con individuos narcisistas, abusivas o dependientes emocionales, olvidamos hablar de la otra parte, en otras palabras, de las usuarios que atraen an una pareja con un proceder desigual. Asi que en la actualidad afan repartir noticia acerca de las personas que sufren de “apego emocional” an individuos totalmente insalubres.
En nuestra desarrollo el afecto nunca obliga nada funesto, debido a contrario, es bueno tener afecto a tu clan, costumbres asi como tradiciones; no obstante en este caso voy a referirme al apego que es correspondiente sobre “ adiccion “, igual que bien lo aclara el Psicologo Walter Riso en su recien estrenada labor literaria.
El apego emocional
En sintonia al Psicologo asi como autor del texto “Desapegarse falto anestesia” asi como otros mas que tratan el asunto, “el apego (y no unicamente en la pareja) es uno de los peores sufrimientos sobre la humanidad actual”. Para el autor, el apego es un vinculo obsesivo con la ser, objeto o idea.
Generalmente, los apegos nunca son an usuarios saludables; por el contrario, nos apegamos a las personas mas egoistas, narcisistas o abusivas por motivo de que unico con ellos podriamos experimentar las consecuencias.
Con el fin de clarificar este tema dejame dar un ejemplo: en la pareja en donde Algunos de los integrantes es supeditado emocional, estara dando cerca de un 70% de amor, entusiasmo asi como sacrificio de tener que aguantar el maltrato de el conyuge asi como admitir el infimo placer.
Parece cruel asi como Incluso ridiculo, sin embargo es asi; las personas que sufren sobre afecto emocional an una pareja, recorren un trayecto extenso de desvalorizacion asi como miedos que lo llevan a desperdiciar la dignidad asi como respeto mismo.
Las 4 creencias falsas que sostienen este tipo de apego
Estas creencias te llevan a quedar en un ininterrumpido estado sobre estres, control asi como temor, debido a que nunca estas listo Con El Fin De una perdida.
-Creer que cualquier tiene que quedar como esta: la idea sobre permanencia es tan fuerte que rampa asimilar que cualquier cambia, debido a que un minusculo marchas en las vidas resulta una perdida terrible.
-Creer que es lo unico que puede hacerte afortunado: comunmente el apego esta ligado a ese corto momento de placer que el conyuge le brindoo conoce que nunca se repite usualmente, la humano se queda “enganchada” en ese segundo unico, idealizando y minimizando el maltrato.
-Te sientes segura/o: La idea sobre tener buenas sensaciones seguro en la cristiano que goza de afecto seria muy singular: deberia pagar un importe muy gran Con El Fin De conservar a la sujeto, esta pensando continuamente en como agradarle, asi como vive con un panico sumo a dejar; no obstante esa persona, cosa o idea le permite advertir segura.
-Te da un interes a la vida: Este tema dispone de que ver con el anterior; claro que te da un significado sobre vida, puesto que vives solamente enfocado en la cosa, persona o idea la mayor pieza del lapso.
El afecto a las ideas o cosas
Elegi escribir acerca de este argumento porque al leer el libro de Walter Riso “Desapegarse carente anestesia”, encontre algunas similitudes en mi propia conducta, especialmente en el apego a las ideas. En sintonia al autor, las mismas creencias que acabo de mencionar, tambien se aplican cuando tenemos apego a las ideas u objetos.
Es decir, simpatizar a la idea se da cuando, pero aceptas ideas diversos, sigues pensando que la tuya es la correcta, porque todo el tiempo te funciono, y ciertamente no quieres cambiar tu maneras sobre pensar. No ando hablando sobre consejos en temas, o gustos; estas ideas se refieren a la forma en que percibes la certeza.
Todos poseemos la manera distinta de percibir la certeza, somo todo el mundo diversos, asi como traemos las propias historias de vida. asi como de eso se prostitucion, aceptar que hay clases distintas de encarar la vida y en ocasiones bastante preferiblemente. La caracteristica de las personas apegadas a las ideas, podria ser generalmente son muy autocriticas, y censurar a las otras.
La inmadurez emocional, la urgencia, asi como el deseo
El autor usa aquellos terminos para especificar enfoques de estas personas que sufren de el afecto. Primero, menciona que la inmadurez emocional conlleva un grado pequeno de tolerancia a la frustracion, es decir, que se frustra por pequenas cosas. Lo cual pasa por motivo de que las cosas nunca suceden igual que ellos desean o piensan.
Los usuarios apegadas a la sujeto, idea o cosa, tienen una gran “necesidad” sobre aferrarse a eso; no eligen libremente, sino por impulso a satisfacer su necesidad sobre placer. Vale la pena aca diferenciar las necesidades primarias, que son las basicas sobre cada personas, asi como las exigencias secundarias las cuales poseen un vinculo ajustado con la “necesidad”.
Desear de forma excesiva afecta habitualmente la vida emocional asi como fisica de estas individuos. No esta mal desear o proponerse lograr fines en la vida, lo arriesgado es quererlo tanto y no permanecer dispuesto a descuidar.
Especulacion de el afecto en las adultos
Chris Fraley, Profesor del departamento sobre Psicologia sobre la Universidad de Illinois, aclara un concepto de vital importancia respecto al el comienzo de el apego en las personas adultas. El profesor explica, que en sintonia a la “teoria de el apego en los adultos ” desarrollada por el Dr.John Bowlby, la misma trato emocional que una sujeto goza de con sus padres, sera el modo en la cual se enlaza con su pareja”.
Lo cual quiere decir que, En Caso De Que a lo largo de la infancia, recibimos el cuidado, resguardo asi como apego por parte de nuestros progenitores, buscaremos seres autonomas emocionalmente en nuestra adultez.
